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Der Klassiker Aerobic/Step Aerobic kombiniert mit einer Portion Krafttraining.

Intensives Ausdauertraining mit Choreographien in verschiedenen Schwierigkeitsgraden, mal Step, mal Aerobic, Koordinationstraining und Muskelkräftigung! Theraband, Gewichte, Pezzi-Bälle & Co. helfen Euch gern dabei! Lasst Euch überraschen.